среда, 22 октября 2014 г.

надписи на этикетках обоев

Давайте ознакомимся с тем, что значат надписи на этикетках обоев. При покупке  и выборе обоев это вам пригодится. 
Это сэкономит время и позволит во всем разобраться без помощи продавца. 
4208855_0b7ENS8nsQ0 (601x499, 80Kb)

четверг, 21 августа 2014 г.

10 дел, которые успешные люди решают до обеда

Недавно американские ученые пришли к выводу, что ранние пташки счастливее полуночников. Кроме того, они добиваются более значительных карьерных успехов. Почему? Потому что большинство компаний начинают свою работу утром.
10 дел, которые успешные люди решают до обеда
10 дел, которые успешные люди решают до обеда
 depositphotos.com
Предлагаем твоему вниманию 10 задач, которые успешные люди стараются решить до обеда.

1. План действий

Для того, чтобы организовать свою работу, необходимо составить список планируемых дел. Желательно это делать накануне, чтобы не терять драгоценного времени. Как отмечает известный американский бизнес-консультант Эндрю Дженсен, планирование работы с вечера на утро помогает крепче спать.

2. Полноценный сон

Формула проста: хочешь хорошо работать утром и днем - хорошо отдыхай ночью. Недостаток сна влияет на уровень концентрации, и, следовательно, - производительность. Все дела никогда не переделаешь, а вот воровать у себя ночные часы чревато накоплением усталости.  В таком состоянии быть эффективным очень трудно. Безусловно, у каждого своя норма сна. Но большинство экспертов сходятся во мнении, что спать нужно не менее 8 часов в сутки.

3. Остановка будильника

"Еще 10 минут - и встаю. Нет, еще пять - и точно", - знакомо? Очень многие так поступают, чтобы порадовать себя хотя бы малым. Но на самом деле так ты просто воруешь у себя время.

Важные дела лучше делать до обеда
Важные дела лучше делать до обеда
 depositphotos.com

Приучи себя вставать по первому звонку. Поначалу это будет болезненно, но через некоторое время настанет момент, когда, поспав 7-8 часов, ты будешь просыпаться, полон сил и энергии.

4. Утро в движении


5. Утренний ритуал
Часто мы записываемся в спортзал, на теннис, в бассейн на послерабочее время. А утром все наше движение сводится к вялому хождению с комнаты в комнату и походу на работу в полусонном состоянии. Но, как отмечает Дженсен, физические упражнения по утрам способны творить чудеса с настроением и уровнем энергии. Исследования показывают, что сотрудники, которые делают утром зарядку, лучше справляются с управлением собственным временем и демонстрируют более острый ум, а также большее терпение.
Утро должно начинаться с чего-то приятного. Это может быть медитация, чтение свежей прессы за чашкой кофе, просмотр интересных роликов в интернете. Главное, чтобы это время ты провел наедине с собой.

6. Завтрак включено

Пища - это топливо, необходимое для концентрации, и завтрак - это твоя утренняя подзарядка. Но, это не значит, что нужно себя перегружать жирной тяжелой пищей, как один мой товарищ, который на завтрак заказывал себе фуа-гра. Перебор в любом деле ни к чему хорошему не приводит.

7. На работу без опозданий

Приходить на работу вовремя довольно-таки просто, если  ты справляешься с предыдущими пунктами. Стоит только рассчитать время, необходимое на дорогу, прибавить 10-15 на форс-мажоры и четко следовать этому графику. Ведь каждые 5 минут опозданий, даже если в твоей компании нет штрафов для непунктуальных, - это дополнительный внутренний дискомфорт.

8. Сверка задач

Старайся сверять поставленные задачи со своим начальником и подчиненными. Ведь лучше переспросить, чем переделывать. Кроме того, от качества работы каждого сотрудника  зависит общий результат. Надо ставить приоритеты и не скрывать того, насколько ты продвинулся в своем деле. Пусть это станет стимулом и примером для других.

9. Первым делом "самолеты"

Под "самолётами" я имею введу важные задачи. Их надо выполнять в первую очередь, не откладывая в долгий ящик. С чего начать тебе поможет список дел. Наверняка там есть что-то такое, что требуют значительно больше времени и усилий. С этого и начинай рабочий день. Психологи утверждают, что первая половина дня является самой продуктивной, поэтому  глупо тратить это время на бессмысленные мелочи.

10. Ответить всем

Если ты на протяжении часа будешь заглядывать в ящик по десять раз, ты просто потеряешь целый час времени. Установи график проверки и ответов на письма. Делай это в конце каждого часа, чтобы не заставлять клиентов и коллег долго ждать. Таким образом, ты не будешь рассеивать и собственное внимание, и будешь оперативно реагировать на запросы коллег, партнеров и клиентов

.

Неудержимые тренировки Сильвестера Сталлона

В свои 66 лет актер Сильвестер Сталлоне все еще в отличной форме. Это можно было увидеть в фильме "Неудержимые-3", где Сталлоне бегал и стрелял в стиле боевиков 1990-х годов.
Неудержимые тренировки Сильвестера Сталлона
Неудержимые тренировки Сильвестера Сталлона
 kinopoisk.ru
Для съемок фильма "Неудержимые" актера тренировал Гуннар Петерсон, который работает с профессиональными спортсменами из НХЛ и НБА.
Я люблю выгуливать своих собак, читать и ходить в спортзал. Стараюсь тренироваться каждый день. В моем возрасте это уже не понты, а суровая необходимость, - заявил в одном из интервью Сталлоне.
Как рассказывает Гуннар, Сталлоне очень серьезно относится к тренингу, и работать с ним очень легко: "Он один из немногих моих клиентов, кого не только не нужно учить, а кто учит тебя".
Целью тренировок Сталлоне было увеличить мышечную массу. Акцент делался на предплечьях, трапециях и мышцах шеи с помощью базовых упражнений.
Выполняя упражнения, мы тщательно следим за техникой, ведь многие движения могут быть травмоопасными. У Сталлоне в фильме кожаный браслет на пальце, который на самом деле скрывает травму, - говорит Петерсон.
У Сталлоне не было единой программы тренировок или однообразной техники. Актер делал то классические упражнения, то упражнения с гирями или вариации в духе приседания на одной ноге.

Программа тренировок Сталлоне
Программа тренировок Сталлоне была направлена на рост мышц, увеличивая метаболизм за счет усиленной работы мышц ног.
1. Приседания со штангой - 4 по 8 повторов
    Становая тяга - 4 по 10 повторов
    Повороты с блином от штанги сидя - 4 по 10 повторов
    Подтягивания с весом - 4 по 6 повторов
    Отжимания на брусьях с весом - 4 по 6 повторов

    Подъемы на икроножные мышцы стоя - 3 по 8 повторов
2. Разгибания ног сидя - 3 по 10 повторов
    Подъем плеч с гантелями - 3 по 8 повторов
    Подъем гантелей обратным хватом - 3 по 6 повторов
    Подъем гантелей на бицепс - 3 по 6 повторов
    Подъем на бицепс в скамье Скотта - 3 по 6 повторов

суббота, 19 июля 2014 г.

ХИТОЗАН Подавляет раковые заболевания

Хитозан подавляет раковые клетки. Улучшает микроциркуляцию тканей, адсорбирует и выводит соли тяжелых металлов; заживление ожоговой и раневой поверхности.
Хитозан подавляет раковые клетки, регулируя pH, препятствует метастазированию. Снижает кровяное давление, уровень сахара в моче, улучшает микроциркуляцию тканей, адсорбирует и выводит соли тяжелых металлов; активизирует заживление ожоговой и раневой поверхности без образования рубцов, обладает кровоостанавливающим и обезболивающим эффектами.
Особенности Хитозана 1. В организме человека под воздействием муколитических и аутолических ферментов, а также лецитина, который содержится в коровьем молоке, ХИТОЗАН разлагается на низкомолекулярные вещества и легко усваивается организмом. Научные исследования показали, что биологическое регуляционное свойство ХИТОЗАНА наиболее высоко, когда он превращается в полимер из 6-ти молекулярного глюкозамина.
2. ХИТОЗАН растворяется в кислой среде и преобразуется в группу положительных ионов. Молекулы хитина содержат аминогруппы (NH), щелочь в реакции с кислотой образует соль. Например, в желудочном соке могут произойти нижеуказанные реакции: R-NH+HCL- > R-NH+CL.
3. Он хорошо аффинитирует, взаимодействует, срастается с клетками, а его главный компонент — гиалуроновая кислота является необходимой составляющей для человеческого организма.
4. Хитин после растворения приобретает свойство геля и имеет сильную абсорбционную способность.
5. Хитин является натуральным фибреоном, не токсичен и не имеет побочного действия.
6. Хитин влияет не на какой-то определенный орган, а на весь организм человека в целом.
Эксклюзивные преимущества Хитозана марки Векового Востока Чистота продукта составляет более 95%, поэтому он эффективен для абсорбции любых токсичных веществ. Внутри организма хитин разлагается на 6 низко молекулярных глюкозаминов, имеющих оптимальную активность, поэтому он может подавлять раковые клетки.
1. Хитин аффинитирует с клетками организма и препятствует возникновению антигенов. Данный продукт безвреден, поскольку клетки тканей кожи размножаются на хитине.
2. Хитин является диетической целлюлозой положительного иона.
3. Эффект от воздействия хитина стабилен. ХИТОЗАН, являясь одним из видов диетической целлюлозы, обладает всеми ее свойствами. Впитывая влагу, он расширяется и приобретает абсорбционную способность. Однако продукт нерастворим и не усваивается организмом. Хитозан способствует перистальтике пищеварительного тракта, увеличивает объем испражнения, сокращает время прохода перевариваемых веществ через кишечник, снижает давление в кишечнике и усвоение организмом вредных компонентов пищи, улучшает дефекацию, предупреждает возникновение рака толстой кишки. В связи со своей структурной особенностью продукт обладает особыми лечебными свойствами. Под воздействием ферментов Хитозан разлагается и может усваиваться организмом. Это и есть отличительная черта оптимально обогащенной пищевой целлюлозы.

Подавляет раковые заболевания

Профессором японского университета был проведен уникальный эксперимент. Ему удалось сделать пересадку раковых клеток в организм мышей, в результате у них появилось раковое заболевание кожи. После заражения мыши были разделены на две группы: первой группе давали ХИТОЗАН, а второй — нет. В результате эксперимента у первой группы, получавшей ХИТОЗАН, раковые клетки исчезли, а вторая группа, не получавшая препарат, погибла. Испытания на кроликах привели к таким же результатам. Животные, получавшие ХИТОЗАН, избавились от раковых клеток путем превращения их в нормальные клетки. В клинической практике испытания ХИТОЗАНА также дали удовлетворительные результаты. Его воздействие на клетки, пораженные раком, выглядит следующим образом:
1. Подавляет токсин раковых клеток. Известно, что после возникновения ракового заболевания человек начинает быстро терять в весе. Это происходит, потому что раковые клетки высвобождают токсин, воздействие которого на организм человека ведет к снижению уровня элемента железа в кровяной сыворотке и, следовательно, к малокровию. После этого в организме человека начинают разлагаться жиры, человек теряет аппетит. Хитозан сначала разлагается в кишечнике на молекулярные микрогруппы, а затем усваивается организмом, и это, в свою очередь, способствует подавлению ракового токсина.
2. Оживляет лимфатические клетки, способные уничтожить клетки, пораженные раком. В организме человека имеется множество лимфатических клеток (например, клетки NK, клетки LAK). Их уникальность состоит в том, что они способны отличать нормальные клетки от клеток, пораженных раком, и уничтожать последние. В этом и заключается функция иммунитета человеческого организма. Самая большая активность лимфатических клеток по уничтожению раковых заболеваний проявляется при РН 7,4. Однако обычно вокруг клеток, пораженных раком, существует более кислая среда, которая препятствует активности лимфатических клеток. Принимая Хитозан, можно корректировать баланс РН в пределах 0,5 единиц. Тем самым создается благоприятная среда для воздействия лимфатических клеток и уничтожения клеток, пораженных раком.
3. Препятствует перемещению клеток, пораженных раком. Раковые клетки перемещаются по кровеносным сосудам. Стенки сосудов имеют так называемые коньюгационные молекулы, с помощью которых и происходит перемещение раковых клеток. ХИТОЗАН способен плотно прилегать к поверхности кровяных сосудов и блокировать прилипание раковых клеток к стенкам сосудов.
Хитозан способен лечить ожоги, травмы, ускорять процесс заживления ран
У мальчика был ожог, площадь которого достигла 80% кожного покрова. Японские медики при лечении этого мальчика применили искусственную кожу, изготовленную из ХИТОЗАНА. Через несколько месяцев лечения его кожа восстановилась и стала такой же, как и была, не осталось никакого следа от ожога. Для получения хорошего эффекта имелись следующие причины:
• искусственная кожа, сделанная из Хитозана, не вызывает реакции отторжения человеческим организмом и ряда других проблем;
• искусственная кожа, сделанная из Хитозана и нанесенная на пораженное ожогом место, легко срастается с телом, поскольку она по своему составу очень близка к человеческому организму. Нет надобности удалять наклеенную искусственную кожу, так как она легко срастается с человеческим телом.
• Хитозан активизирует клетки и создает в большом количестве коллогенные ткани, данные ткани могут быстро преобразовываться в тонкую по своей структуре кожу, поэтому после заживления ожога не остается никаких шрамов.
• Хитозан останавливает кровь, предотвращает кровоизлияние; кроме всего этого, наблюдения показали, что он может снимать боли в области ран.
Улучшает функцию печени
Результаты исследований японских ученых показали, что употребление ХИТОЗАНА при нарушениях функций печени дает положительный лечебный эффект. Японские ученые давали кроликам кормовые добавки с высоким содержанием холестерина. Повышение концентрации холестерина и нейтральных жиров в крови привело к образованию «сальной» печени и гепатита, а больная печень приобрела красно–багровый цвет. Когда стали давать ХИТОЗАН этим кроликам, их печень приобрела прежний коричневый цвет, что означает полное выздоровление.
Стабилизирует кислую среду, повышает иммунитет
Противопоказания: не выявлено.
Способ применения:
Для внутреннего применения 2-3 капсулы

Кордицепс



Кордицепс — название целебного редкостного высшего гриба.

На Востоке Кордицепс испокон веков считается самым полезным из всего растущего на Земле. История его применения в Китае насчитывает более 1200 лет. Пищевые добавки, созданные на основе мицелия гриба, являют собой универсальное средство для поддержания отменного здоровья и укрепления физической выносливости, для профилактики и, главное, для избавления от многих заболеваний. Действуя на клеточном уровне, КОРДИЦЕПС восстанавливает работу всех органов и систем и способствует сохранению здоровья. КОРДИЦЕПС — натуральный препарат из высококачественного сырья, имеющий международные стандарты качества GMP производства.
Состав: Основным действующим веществом является кордицепс, в сочетании с витаминами, микроэлементами и экстрактами лечебных тонизирующих китайских трав: мицелий кордицепса, морской конек, сушеные чилимсы, цисганхе, моринца лекарственная, семена дерезы, цисганхе пустынная.
Основные компоненты: в состав 1 капсулы КОРДИЦЕПСА входит более 80 типов ферментов, которые участвуют во всех процессах расщепления и построения, незаменимые аминокислоты, ненасыщенные жирные кислоты, 77 микро— и макроэлементов: селен, цинк, медь, никель, аденозин, иммуномодулирующие полисахариды, пептиды, питательные и витаминные комплексы, витамины А, Е, С,
витамины группы В,
убихинон (коэнзим Q10), как связующее звено в цепочке ферментов, сцепляющее их и дающее им энергию необходимую для нормального функционирования всех систем человеческого организма.
Биохимический состав Кордицепса сбалансирован так, что передозировка его при приеме исключается.

Действие:

Высоко в горах Тибета, на высоте от 2500 до 4000 метров над уровнем моря растет и размножается уникальный вид грибов — кордицепс. Споры гриба КОРДИЦЕПСА обладают сверхвысокой способностью к выживанию и адаптации. Низкие температуры и постоянно палящее солнце, недостаток кислорода делает этот гриб сверхустойчивым и энергоемким. Неся в себе информацию приспособления к сложным атмосферным условиям, тело гриба КОРДИЦЕПСА насыщено питательными веществами и специфическими биологическими компонентами, которые он получает из личинок, на которых паразитирует. Богатый состав мицелия гриба Кордицепс обуславливает его активное восстанавливающее действие на организм человека.
Воздействуя на саму клетку, КОРДИЦЕПС выполняет главные функции, необходимые для восстановления и сохранения здоровья любого организма:
КОРДИЦЕПС восстанавливает защиту клеток, защищая их от токсического воздействия и от внешнего поражения, регулирует питание клеток, способствуя их насыщению кислородом.
КОРДИЦЕПС оказывает:

Тонизирующее действие

Тонизирующее действие — в период весеннего авитаминоза, в период обострения сезонных заболеваний, в послеоперационный период и период восстановления после болезни Кордицепс помогает восстановить силы, приобрести бодрость и поднять тонус организма в целом. Восстанавливает сон при бессоннице, предотвращает преждевременное старение тканей организма.

Адаптогенное

повышает устойчивость организма при высоких физических и психических нагрузках. В силовых видах спорта способствует наращиванию мышечной массы, действует, как энерготоник-адаптоген. Кроме этого повышает сопротивляемость организма к воздействиям неблагоприятных внутренних и внешних факторов. Способствует выведению радионуклидов, защищает организм от радиации.

Антитоксическое

имея способность активизировать метаболические процессы, особенно в клетках печени (гепатоцитах), Кордицепс способствует повышению устойчивости организма к токсическим воздействиям (алкоголь, лекарственные препараты) и быстрому их выведению.

Противоаллергическое

обладает противоаллергическим действием, способствует очищению клеток от токсинов, выведению кишечных ядов, лекарственных соединений, солей тяжелых металлов.
Регулирующее обмен веществ — восстанавливает правильное функционирование всех органов и систем, а также механизмы их саморегуляции, способствует восстановлению правильного обмена веществ, снижает уровень холестерина, уменьшает уровень липидов крови, нормализует водно-солевой баланс и баланс кальция и фосфора в крови.

Противовоспалительное действие.

В этом качестве КОРДИЦЕПС не уступает, и даже превышает по эффективности действие гормона — гидрокортизон.

Бактерицидное, бактериостатическое

препарат работает, как натуральный антибиотик, не имея при этом побочных эффектов. Он убивает несколько десятков бактерий, таких как: пневмококк, стрептококк, золотистый стафилококк и др. Также кордицепс угнетает жизнедеятельность простейших (хламидии, уреплазму, трихомонаду и др. )
Противовирусное — кордицепс эффективно воздействует на различные вирусы, в частности на аденовирус, вирус гриппа, герпеса, вирус гепатита, а также на вирус СПИДа.

Противогрибковое, противоглистное действие

активно воздействует на гельминты и грибки.
Гепатопротекторное действие — снижает вредное воздействие на печень токсических веществ, нормализует работу печени, предотвращает жировое перерождение клеток печени (гепатоцитов).

Кордицепс повышает детоксикационные функции печени, защищает ее клетки.

Кардиопротекторное — способствует расширению, повышению эластичности и пропускной способности коронарных сосудов, что улучшает питание сердечной мышцы, снижает потребление кислорода миокардом, обеспечивает профилактику аритмии, улучшает функции сердечной мышцы.
Противоатеросклеротическое — препарат способствует снижению содержания холестерина и липидов крови, что ведет к снижению отложений на стенках сосудов и уменьшению их стклеротизации.
Укрепляющее стенки сосудов — регулирует проницаемость стенок сосудов, их просвет, повышает их эластичность.
Улучшающее микроциркуляцию — восстанавливает микроциркуляцию крови тканей сердца, головного мозга, легких, почек, и других внутренних органов и тканей. Улучшение кровообращения эпидермиса оказывает косметологическое действие на кожу, восстанавливая ее упругость.
Сосудорасширяющее — кордицепс в умеренной степени расширяет кровеносные сосуды, что увеличивает кровоснабжение всех внутренних органов и тканей организма.
Снижающее тромбообразование — регулирует число тромбоцитов в крови, предупреждает тромбообразование и способствует рассасыванию тромбов.
Стимулирующее кроветворение — воздействуя на функцию кровообразования, стимулирует образование стволовых клеток и мегакариоцитов селезенки.
Улучшает состояние людей, страдающих лейкемией.
Иммуномодулирующее — компоненты Кордицепса эффективно воздействуют на повышение иммунитета организма, сопротивляемости инфекциям, а также являются средством иммунологической стимуляции — кордицепс не только может усилить иммунитет, но и может в значительной степени снизить избыточное проявление иммунного состояния у некоторых людей. Это особенно важно в трансплантологии, когда необходимо снизить порог раективности организма для приживания органа.

Антиоксидантное — Кордицепс является мощным антиоксидантом, который проявляет антимутагенные свойства. Благодаря содержанию комплекса антиоксидантов, в том числе коэнзима Q10 (убихинона), Кордицепс обладает собственной антиоксидантной активностью.

Противоопухолевое и антиметастатическое действие — Кордицепс обладает уникальным воздействием на раковые клетки, угнетая и подавляя их рост, он при этом препятствует их метастазированию и дальнейшему распространению изменений. Кордицепс способствует подавлению главного очага злокачественных болезней внутренних органов, продлевает срок функционирования этих органов и улучшает их состояние. Кордицепс повышает активность лейкоцитов, что способствует быстрому восстановлению при радио— химио— терапиях.
ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ КОРДИЦЕПСА: Широта воздействия кордицепса столь велика, что есть основания назвать все заболевания человеческого организма, как область применения кордицепса. Мы же назовем те заболевания, при которых уже отмечены хорошие результаты воздействия кордицепса и которые описаны во многих научных исследованиях.
Инфекционные заболевания: ОРВИ, грипп и другие.
Аутоимунные заболевания: ревматизм, склеродермия, системная красная волчанка, псориаз и др.
Заболевания сердечно-сосудистой системы: ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт миокарда, аритмия, атеросклероз, повышенное тромбообразование.
Заболевания органов дыхания: бронхит, пневмония, бронхиальная астма, эмфизема легких, туберкулез. Он облегчает кашель, улучшает отхождение мокроты, способствует прекращению кровохарканья и восстановлению поврежденных альвеолярных клеток, улучшает микроциркуляцию легких, способствует лучшему насыщению тканей кислородом. Уменьшает количество приступов при хронических бронхитах, бронхиальной астме, эмфиземе легких, сердечно-легочных заболеваниях. Особенно хороший эффект применения препарата достигается при старческих и связанных с курением хронических бронхитах и бронхиальной астме.
Заболевания мочеполовой системы: цистит, пиелонефрит, гломерулонефрит, энурез. Улучшает обмен веществ тканей почек. Является отличным профилактическим средством почечных заболеваний.
Заболевания репродуктивных органов — сальпингоофорит, эндометрит, аднексит, кольпит; половое бессилие, сниженное сексуальное влечение.
Заболевания печени, гепатиты, циррозы.
Заболевания крови: тромбоцитопеническая пурпура (болезнь Верльгофа), может улучшить состояние людей, страдающих лейкемией.
Предрасположенность к новообразованиям, злокачественные новообразования.
Детоксикация при отравлениях, массивной медикаментозной терапии, радиационном облучении.
Стрессовые ситуации, бессонница. Преждевременное старение, увядание кожи.

Потенция проблемы и их решение!

Потенция проблемы и их решение!
Мужская потенция – это целый комплекс звеньев, неразрывно связанных в одну цепочку. Основными понятиями, определяющими мужскую потенцию, являются «Либидо» и «Эрекция». Тестостерон, вырабатываемый в яичках, стимулирует психоэмоциональное состояние (влечение) в головном мозге. Мозг отдает команду кровеносным сосудам полового органа на расширение, и кровь, поступая в его пещеристые тела, формирует эрекцию.
14.03.12
Недостаток тестостерона и непрерывный стресс современной жизни снижают влечение, а низкая проходимость сосудов (атеросклероз) и воспаления создают чисто механическую преграду для эрекции.

Потенция — 4 основные составляющие

Тестостерон,
Психоэмоциональное состояние,
Проходимость сосудов
Отсутствие воспалений
Нарушение одного из звеньев неминуемо ведет к ослаблению потенции. Нарушение нескольких звеньев приводит к частичной или полной её потере.
Современный человек дышит загазованным воздухом, ест пищу с красителями, консервантами и нитратами, курит, употребляет спиртные напитки. Его нервную систему расшатывает постоянный стресс. Стоит ли удивляться, что половая функция современного мужчины угасает намного быстрее, чем заложено природой?
Уже к 45 годам у большинства мужчин резко снижается выработка тестостерона яичками.
alt text
alt text
Вообще-то функция яичек в норме должна начать угасать лишь после 65 лет, но, учитывая условия нашей жизни, у современных мужчин андропауза, или «мужской климакс» может наступить и в 30 лет.

Как решить проблему с потенцией?

Большинство препаратов для потенции действуют либо на либидо, либо на эрекцию. А разве одно может быть без другого? Вернуть мужчине полноценную половую жизнь возможно, лишь комплексно наладив все четыре неразрывно связанных звена.
Однако все не так безнадежно. Если провести «техобслуживание» половой системы, она будет служить нам долгие годы и радовать нас превосходной потенцией. Посмотри как!

Профилактика простатита: методы лечения простатита

Профилактика простатита: методы лечения простатита
Согласно медицинской статистике, едва ли не каждый мужчина становится жертвой заболевания предстательной железы — простатита. В данной статье мы рассмотрим вопросы профилактики простатита, вопросы потенции и импотенции, аденомы простаты, а также ответы на вопросы: как распознать простатит (симптомы простатита) и как лечить простатит народными методами и средствами в домашних условиях. Как предупредить простатит, как распознать простатит? Как лечить простатит в домашних условиях?
18.03.12
Лечение простатита
Согласно медицинской статистике, едва ли не каждый мужчина становится жертвой заболевания предстательной железы — простатита.
В данной статье мы рассмотрим вопросы профилактики простатита, вопросы потенции и импотенции, аденомы простаты, а также ответы на вопросы: как распознать простатит (симптомы простатита) и как лечить простатит народными методами и средствами в домашних условиях.
Как предупредить простатит, как распознать простатит?
Как лечить простатит в домашних условиях?
Тема простатита у мужчин очень серьезная: никакие заболевания не приносят мужчинам столько страданий, как нарушения в моче-половой сфере. И нет проблемы, которая интересовала бы их сильнее, чем импотенция, потенция и аденома простаты.
За последние годы хронические простатиты отмечены у 70% мужчин: сказываются безразличное отношение к своему здоровью, низкая культура и традиционная лень-матушка, в конце концов.
По данным НИИ кожно-венерических болезней, в Москве ежегодно возрастает количество не только венерических заболеваний, но и воспалительных болезней, передающихся половым путем. Тут уж можно сказать только одно: нужно быть разборчивыми в связях. К тому же, за последние годы список «деликатных2 « болезней пополнился «болезнями-мутантами».
В связи с ухудшающейся экологией, обилием лекарств ослабляются защитные функции организма и происходят мутации возбудителей таких болезней, как гепатит, ОРЗ и вирус простого герпеса. И они как бы ждут своего часа, чтобы спровоцировать простатит, уретрит и другие заболевания. Стоит организму слегка простудиться, как эти вирусы активизируются и становятся «неуправляемыми».
Либидо и потенция
Мужские проблемы не ограничиваются указанным диагнозом, они гораздо шире. Говоря о них, нельзя обойти и вопросы либидо и потенции — супружеского счастья, сексуальной удовлетворенности. По статистике, средняя российская семья интимной жизни уделяет всего 2-4 минуты в неделю. Американская — 9 минут. Для сравнения: мужчина на бритье тратит 24 минуты в неделю. Вот и делайте выводы, влияют ли такие прохладные отношения на прочность семьи, здоровье супругов, нужно ли преодолевать интимную отдаленность?
По статистике: На первые 5 лет супружеской жизни приходится половина разводов. Еще 40% — на пары со стажем 20 и более лет. Что поделаешь, кризис «середины жизни» никого не щадит. Но если супружеская чета пережила эти опасные годы, то дальше она успешно строит семейные отношения. В этот период семьи достаточно крепкие, распадаются всего 9% из них.
Это интересно!
Отсутствие секса вредит женскому здоровью
Объясняется это так — супруги притерлись друг к другу, нашли общий язык, да и страсти поутихли, меньше конфликтов. Казалось бы, живи и радуйся. Но и эти крепкие семьи подстерегают проблемы. Психологи их называют опять же — «из области интимной жизни». Вот и подумайте, что же со всем этим делать?
Простатит с медицинской точки зрения
Начнем с чисто медицинской проблемы. При длительном половом воздержании у мужчины может возникнуть застойный простатит. Что это? Для наглядности представим висящее на ветке налитое яблоко. Если его вовремя не сорвать, то оно превращается в вялый, сморщенный сухофрукт.
Так же и простата — теряет тонус, если нарушается отток простатического сока при длительном возбуждении без семяизвержения. От переполнения кровью простата «задыхается». Основной причиной воспаления простаты является застой крови в ее венах и секрета в ее железах.
Вспомним аксиому медицины: где застой — там воспаление. Кстати, этим принципом руководствуются урологи, когда назначают массаж простаты. Выдавливая застоявшийся секрет железы, они стремятся уменьшить в ней воспалительный процесс.
Отчего же еще может возникнуть застой? Другой причиной застоя крови в малом тазу является врожденная слабость клапанного аппарата вен. Практически у всех пациентов, страдающих простатитом, обнаруживается варикоцеле (варикозное расширение вен семенного канатика) либо склонность к варикозу нижних конечностей.
Бывает такое и от сексуального перенапряжения, что свидетельствует о вреде любой крайности. Вот почему застойный (хронический небактериальный) простатит называют еще и болезнью холостяков. Нерегулярная половая жизнь, часто протекающая по принципу «то густо, то пусто», нереализованные сексуальные желания приводят к застою крови в малом тазу и к застою секрета в самой железе. Ведь основной компонент семенной жидкости — это именно секрет предстательной железы и, если периодически не происходит ее расхода, возникает застой и постепенное воспаление простаты.
Это интересно!
Анатомия любви: Органы чувств мужчины, как секретное оружие женщины
Если вы верны друг другу, и случайные связи вам не грозят, то и в этом случае нужно подумать о вашем здоровье. А то ведь бывает и так: повздорили, и жена начинает мстить мужу, наказывая его воздержанием. Между тем, веками складывались нормы семейной жизни: главное — не показывать нетерпимость, тем более, раздражение и гнев. И не использовать секс как оружие. Отношения, заряженные отрицательными эмоциями, неминуемо становятся холодными, а секс менее желанным.
А теперь коснемся психологических проблем. Давайте смотреть правде в глаза. Будь то мужчина или женщина, каждый человек ищет себе спутника жизни. День свадьбы — радость и праздник, но, случается, этот великий день может оказаться горестным для дальнейшей жизни. Что бы мужские гормоны ы мы ни говорили, но если женщина имеет неполноценную интимную жизнь, недополучает мужских гормонов, она, по статистике, чаще страдает онкологией и гинекологическими заболеваниями.
Женская неудовлетворенность интимными отношениями чревата и другими последствиями — изменами. По статистике, к 35 годам только одна женщина из пяти заводит роман на стороне, но этим пятым обманутым мужем можете оказаться и вы. Тем, кто не хочет в одночасье увидеть рядом с собой быстро постаревшее, издерганное существо, не хочет оказаться в 45-50 лет одиноким, нужно серьезно задуматься о необходимости оставаться мужчиной во всех сферах семейной жизни, в том числе и интимной.
Рассмотрим еще одну проблему все той же сексуальной неудовлетворенности. Обычно ее называют «несходством характеров». Судьбы у людей складываются по-разному, и не всем семьям суждена долгая жизнь. Пережив развод, люди стремятся вновь найти себе пару, и ничего в этом страшного нет. Рождаются новые семьи. Иногда более удачные.
Это интересно!
Невероятные и забавные факты и брачные рекорды
Все, казалось бы, хорошо. Если бы не опасное «но» — дети, которые будут расти без отца. Для девочек эта ситуация в большинстве случаев травматична с точки зрения физического здоровья. Тяжелые сцены, связанные с уходом отца, неустойчивость и нервозность характера матери бьют их, в первую очередь, по нервной и гормональной системам.
Если ребенок растет без отца, он почти наверняка будет подвержен психологическим изъянам. И вот почему. Все наши отношения с женщинами в зрелые годы — своего рода аналог отношений в раннем детстве с матерью. Это всеобщий психологический закон. А теперь представьте одинокую мать, ищущую спутника жизни, стремящуюся сделать карьеру. Ее характер неустойчив — то она приходит домой радостная, великодушно прощает его шалости, и так продолжается некоторое время, пока на работе или в личной жизни у нее все складывается хорошо. Но вот она приходит не в настроении. Сын же радуется встрече с ней. Но она уже не та, чужая, холодный взгляд, резкий голос, нравоучительный тон.
Удар для мальчишки сильнейший. Но дети обучаются всему очень быстро — и он усваивает, что с мамой надо держаться на расстоянии. А ведь в дальнейшем ему предстоит найти себе спутницу жизни, создать семью… Чем все это может закончиться для него, додумайте сами. Ведь что бы мы ни говорили, а семья важна для мужчин не меньше, чем для женщин.
Но вернемся к теме. Основная и наиболее опасная причина простатита — инфекции, передающиеся половым путем. Сначала возникает уретрит — воспаление мочеиспускательного канала. Потом, если не начать лечение, воспаление захватывает и саму предстательную железу, переходит на органы малого таза и по восходящей добирается до почек, вызывая пиелонефрит.
К сожалению, психология мужчины такова, что если что-то не в порядке «ниже пояса», то признаваться в этом, а тем более идти к доктору, он не спешит. И остается с проблемами один на один. А ведь проблемы-то эти сами собой не решаются. Иногда мужчинам кажется, что их специфические недомогания — боли в промежности, болезненное и частое мочеиспускание, ускоренное семяизвержение — вроде бы, как случайные. Может, сами собой пройдут.
Некоторых, правда, это настораживает, но куда с этим пойдешь? В поликлинику по месту жительства? Да там целый день у кабинета на глазах у всей очереди просидишь, а ответа толком не получишь. В лучшем случае, назначат антибиотики. Но сейчас уже даже каждая медсестра знает, что антибиотиками простатит и другие мужские болезни не вылечишь, а только навредишь. Загонишь болезнь внутрь и, что самое опасное, можно стереть картину заболевания. Словом, медикаментозное лечение мужских болезней пока так и осталось на низком уровне. Вот и сложилось у многих мужчин мнение, что простатит неизлечим.
Мужчины, конечно же, понимают, что любые неполадки в предстательной железе, если их не лечить правильно, то и до импотенции доведут. Понимать-то понимают. Но тянут, не лечатся. И через год-два им уже ставят диагноз — хронический простатит.
А что предпринять, если простатит бактериальный, перешедший в хроническую форму? Болезнь эта чаще всего подстерегает неразборчивых любителей женщин. Когда мужчина получает половую инфекцию — даже всего одну (а их известно 26), то справиться с таким простатитом нелегко.
Общие рекомендации
Профилактика и лечение простатита
По последним научным данным у 80% мужчин старше 40 лет наблюдается увеличение простаты, а после 70 — только 5% мужчин удается избежать этого явления.
К счастью, человеческий организм имеет весьма значительные ресурсы для восстановления и поддержания необходимого баланса жизненных функций. Являясь частью природы, он способен воспринимать управляющие воздействия, восстанавливающие работоспособность отдельных органов и, что не менее важно, гармоничное их взаимодействие. В случае заболеваний простаты — необходимо приостановить негативное развитие процессов, восстановить утраченные функции и повысить способность организма противостоять возрастным изменениям и инфекциям.
Разговор о предстательной железе касается, вроде бы, только мужчин. Но когда люди живут вместе, то и болезни делят пополам. И выводы нужно сделать каждой половине свои. А заключаются они в том, что предохраняться нужно и мужчинам. После случайной половой связи, например, обязательно смыть возможных возбудителей болезни водкой. Если ее нет, хорошо помогает собственная урина. На этот случай подойдет и мыло, лучше хозяйственное, отличное средство — раствор марганцовки. Но как только появились выделения или другие признаки, нужно прекратить половую жизнь и начать лечение.
Одно из открытий в этой области сделали недавно американские ученые. Они пришли к выводу, что мужчинам в борьбе с недугом необходимы… обычные апельсины. Это средство способно помочь страдающим от воспаления простаты с потерей репродуктивной функции и импотенцией. Возможность стать отцом у некоторых восстанавливается, по утверждению американцев , при ежедневном употреблении 250 мг витамина С. Хотя эта мера только как профилактическая и вспомогательная. Ведь импотенция, потеря репродуктивной функции — заболевания серьезные. И с ними у нас найдены средства борьбы.
Ну а что касается витамина С, то эта же доза, примерно 3-4 апельсина в день, продлевает жизнь в среднем на 5-6 лет. И хотя возможности витамина С не безграничны, регулярное введение в дневной рацион нескольких апельсинов еще способствует снижению вероятности раковых заболеваний, нормализации кровяного давления, укреплению стенок сосудов и предупреждению развития аденомы простаты.
Так как доброкачественное увеличение простаты в значительной степени явление возрастное, не исключено, что важную роль здесь играет гормональная перестройка организма в целом, а значит, и простата, и весь организм только выиграют от здорового образа жизни.
Поэтому рекомендации традиционные: подвижный образ жизни, рациональное, богатое клетчаткой питание, содержащее фрукты и овощи. Хорошо помогают и грейпфруты, помидоры, сладкий перец, обычная и цветная капуста, дыня, клубника, а также продукты из муки грубого помола. Обязательное условие профилактики аденомы — достаточное поступление в организм жидкости — фруктовые чаи, соки, минеральная вода.
И еще одно напоминание. Мужчинам старше 45 лет желательно ежегодно проходить ультразвуковое обследование.
А следует ли вам обращать внимание на увеличения простаты, решайте сами!